Biscoito de Polvilho

BISCOITO DE POLVILHO NÃO É TÃO “LEVINHO” ASSIM…

Muitas pessoas não se dão conta do tanto de sódio (sal) que o biscoito de polvilho salgado apresenta!
Considerando que a recomendação de ingestão de sódio diária é de até 2000 mg ao dia, uma única porção de biscoito de polvilho (30 gramas) chega a contribuir com 14% dessa “cota”… É muito sódio!!!

Sódio em excesso na alimentação favorece o aumento da pressão arterial e agrava doenças cardiovasculares e renais! Fique de olho nos rótulos dos alimentos e faça as melhores escolhas!

Aline Antunes
Nutricionista do INEFRO e doutora na área de nutrição e doença renal.
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2018-08-20T16:36:30+00:00