3 dicas de cuidados com alimentação para quem tem pedra nos rins

Para a prevenir crises e tratar o cálculo renal:

  1. Beba agua!

A principal causa de pedra nos rins é a desidratação. Mantenha seu corpo hidratado tomando ao menos 2 litros de agua por dia.

  1. Excesso de proteínas

O acido úrico é um dos principais componentes das pedras nos rins e, com o exagero no consumo de carnes ou qualquer produto de origem animal é possível aumentar sua produção.

  1. Sal

O sódio facilita a deposição de sais no organismo.  Evite produtos que tenham um alto índice de sódio como por exemplo embutidos, caldos temperados e alimentos industrializados.

Fonte: http://www.tuasaude.com/alimentacao-para-pedra-nos-rins/

2016-06-20T16:09:23+00:00